养生小常识

告别 黄脸婆

作者:必赢国际437437app    发布时间:2020-02-02 18:22     浏览次数 :57

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摘要:现在很多人看着镜子中蜡黄的脸色,很是嫌弃,该怎么办呢?可以通过饮食来调理哦。现在就随小编一起来了解下吧!

文:liuzesheng

即使年龄没有很大,也有不少女性已经跻身在黄脸婆行列。看着镜子中蜡黄的脸色,很是嫌弃,该怎么办呢?可以通过饮食来调理哦。


1、木瓜红枣莲子蜜

如今,手机美颜App,男女老少,都爱上了,我原来可以这样魅力a!

做法:准备木瓜,红枣,莲子,蜂蜜,冰糖。将红枣莲子加入适量的冰糖煮熟备用,然后木瓜剥皮去籽,红枣,莲子,蜂蜜放到木瓜里即可。

可是,只有三分的自己了,这算不算造假呢?

功效:补血养颜

小菇凉怎么拍怎么美,皮肤好,不需要蹭皮磨沙,如果你对你的长相不自信,那可以拍身材,都不自信,换角度,拍可爱也是可以的,没有不好看的人,只有不会拍照的摄影师。

木瓜不但丰胸,而且美白效果很好。木瓜中有丰富的维生素A,可以帮助我们消食健胃,美肤养颜,滋补催乳,对于消化不良或者便秘的人也具有很好的食疗作用。

我今天分享的是,面色黄的(适合40---50岁的男女),怎么让人脸红晕起来,一看就是健康的,健康了就美了。

红枣可以调节内分泌,是补血养颜的食物,能保持红润脸色,若加上莲子一起食用,可以增加调经益气,滋补身体的作用哦。

很简单的办法,我们打开任何PS版本,在【图像】【调整】【可选颜色】勾选黄色。

2、洛神山楂瘦身汤

ps

做法:将山楂、洛神花茶、甘草以及适量冰糖加入600ml的水煮开,小火继续熬煮15分钟,加适量冰糖煮化,虑去残渣即可。

打开选取颜色对话框:

功效:通便、减肥、治青春痘

02

山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。

只需要两步,先选择【黄色】,再把黄色拉小,可以点击【确定】再反复几次,对对那些很黄的人。

3、花生芝麻糊

看看原图:

做法:将花生炸熟,黑芝麻炒香,然后放在一起绞碎,绞碎成粉末后,可以放入密封的玻璃罐中保存。吃的时候,冲一杯水就可以了。

偏黄

功效:抗衰老

对比

无论是花生还是黑芝麻都是女人对抗衰老的佳品,它们都含有非常丰富的维生素E可以防止色素沉淀,避免色斑,暗疮的形成。而且其中含有很多的B族维生素,可以帮助人体促进新陈代谢,有利于雌性激素和孕激素的合成,帮助女性保持红润脸色。推荐阅读:当美少女变成黄脸婆咋整

调整后

4、双豆鸡翅汤

今天时间关系,分享到这里。3Q@ALL

做法:将黄豆,青豆,鸡翅一起放到砂锅中,加入适量的高汤,小火炖熟,加入一些味精,盐,料酒调味就可以。

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